Sin dudas una de las enfermadades que mas esta afectando a la humanidad es el Cáncer, y por lo mismo les traemos unos consejos que les podrian ayudar a reducir las probabilidades de tener cancer, sin mas los dejo con ellos que son 4 medidas.

Consejos para evitar tener Cáncer:
» Evitar que los niños crezcan rodeados de humo de tabaco.
» Actividad física regular y una alimentación saludable.
» Seguir un calendario de vacunaciones contra infecciones que pueden provocar cáncer.
» Evitar la sobreexposición al sol.

Cifras de esperanza

» Cigarrillos fuera. Si los fumadores abandonaran hoy el tabaco, se evitarían 8 de cada 10 cánceres de pulmón.
» Botella cerrada. Si además, no probáramos el alcohol, se reducirían un 80% los tumores de cabeza y cuello.
» Menú sano. Seguir una dieta rica en fibras, verduras y frutas es uno de los hábitos saludables que previenen el 40% de los cánceres.
» Pasa a crónica. La supervivencia en el cáncer infantil es superior al 75%. El cáncer ha pasado de enfermedad mortal a crónica.
» Del 20 al 75%. En el caso de los enfermos de cáncer de hueso ha pasado del 20 al 75% en 30 años.
» A tiempo. Una inmediata acción preventiva salvaría 2 millones de vidas hasta el 2020 y 6,5 hasta 2040.

Sabías que…

» De forma general el cáncer más frecuente es el de colon.
» En hombres es el de pulmón.
» En las mujeres el de mama.
» El 70% de las muertes que provoca el cáncer se dan en países con menos recursos.
» Se pueden detectar a tiempo el 80% de los casos de cáncer de cuello de útero.

Fuente y mas informacion:
http://www.20minutos.es/

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